Apaiser la souffrance du deuil grâce à l’écriture d’un livre hommage

« Mon conjoint aimerait rendre hommage à sa maman qu’il a perdue il y a deux ans. Il ne parvient pas à s’en remettre ».

La première fois que l’on m’a contactée pour écrire un livre en hommage à un proche décédé, mon métier de biographe familial a pris tout son sens.
J’allais vivre de grandes et belles émotions en découvrant la force de cet amour qui liait le narrateur à sa mère disparue.
Nous avons vibré à l’unisson, pleuré au début et puis, de plus en plus au fil du récit, souri et ri à l’évocation de certaines anecdotes…
Jusqu’à entendre ce narrateur me dire combien “cela a de réelles vertus thérapeutiques“, combien il se sent mieux à l’évocation de ces souvenirs à présent.
C’est lui qui a pris l’initiative du livre mais sa fratrie a participé, relisant, ajoutant, précisant des passages au fur et à mesure. Cela les a réunis autour de la mémoire de leur mère qui semble veiller sur eux de page en page.
Ils ont ainsi rescuscité sa force et sa joie de vivre, son goût pour les chanteurs romantiques et son amour immodéré pour ses enfants.
A travers leur histoire, j’ai l’impression moi aussi de la connaître et de ressentir ses bonnes ondes.

L’incroyable pouvoir de la mémoire et de l’écrit : faire revivre ceux qui nous manquent

Dans toute séance de biographie privée, lorsqu’un narrateur me raconte son histoire, il voyage dans ses souvenirs et, rapidement, il se met à parler au présent.
Vous pouvez tester autour de vous : si un ami ou un collègue vous raconte une anecdote qu’il a vécue, il revit la scène devant vous.
Dialogue, action, contexte, à l’oral, le passé se raconte paradoxalement au présent « Là, Jean-Paul me dit : … Je lui réponds… On se met à … ».
Imaginez alors comme il peut être agréable de revivre des moments avec l’être cher disparu en le racontant, sa personnalité, sa façon d’être, en lui redonnant vie grâce aux mots.

Au bout du chemin, un livre à son image qui le fera connaître à vos proches sous un autre angle, mais aussi une expérience humaine forte qui aide à atténuer la douleur.
Nous lui redonnons une place concrète, et la magie opère.
Ce n’est plus le manque qui domine, c’est le bonheur de l’avoir connu, d’avoir vécu à ses côtés, ainsi que le plaisir tout simple d’en parler à quelqu’un.
Une fois le livre terminé, on peut goûter au plaisir de s’y replonger quand on le souhaite, mais on peut aussi enfin s’autoriser à aller mieux, à se libérer de la tristesse, à avancer.